寻常型银屑病要跟随一辈子
确诊寻常型银屑病，许多患者较关心的问题莫过于“这病能治好吗？是不是要跟随我一辈子？” 答案是，寻常型银屑病目前尚无法治疗，的确可能需要长期管理，甚至“跟随一辈子”。但这并不意味着患者就要放弃希望、消极对待。通过积极的治疗和生活方式的调整，我们可以有效地控制病情，减少反复，提高生活质量。寻常型银屑病的治疗目标是缓解症状、减少皮损、控制病情进展，并预防并发症。以下表格简要概括了寻常型银屑病的一些关键信息:
| 特点 | 说明 |
| 病因 | 遗传、免疫、环境等多因素共同作用 |
| 治疗目标 | 缓解症状，控制反复，提高生活质量 |
一、认识寻常型银屑病
银屑病(牛皮癣)是一种常见的慢性、反复性、炎症性皮肤病。它并不是由细菌或病毒感染引起，因此不具有传染性。其发生与遗传、免疫和环境等多种因素有关。寻常型银屑病是银屑病中较常见的类型，约占所有银屑病患者的较高。其典型表现为红色或粉色丘疹或斑块，表面覆盖着银白色鳞屑，可分布于全身各处，但好发于头皮、肘部、膝盖和腰骶部。患者常伴有瘙痒、灼热或疼痛等不适。
与脂溢性皮炎、头癣、二期梅毒疹、扁平苔藓、慢性湿疹等疾病不同，银屑病是一种由环境因素刺激，多基因遗传控制，免疫介导的皮肤病。这意味着它不仅仅是皮肤表面的问题，而是涉及到全身免疫系统的紊乱。
二、寻常型银屑病：为何难以“断根”？
寻常型银屑病要跟随一辈子，这并不是危言耸听，其问题本身原因在于其复杂的发病机制。 目前的研究认为，银屑病是由于遗传易感性个体在环境因素的刺激下，导致免疫系统过度恢复，从而引起皮肤炎症和角质形成细胞过度增殖的结果。 这种免疫系统的紊乱很难尽量纠正，即使经过治疗，皮损消退，也存在反复的可能性。 这就像一个“活跃的火山”，即使暂时休眠，也可能随时爆发。患者需要做好长期管理的准备。
三、寻常型银屑病的治疗方法
虽然寻常型银屑病要跟随一辈子,但目前有很多有效的治疗方法可以帮助患者控制病情，提高生活质量。 治疗方法主要包括以下几个方面：
1. 外用药物治疗： 这是治疗轻度至中度寻常型银屑病的可选择方法。常用的外用药物包括润肤剂、糖皮质激素霜剂或软膏、维A酸制剂、维生素D3衍生物、钙调神经磷酸酶抑制剂、水杨酸软膏以及各种复方制剂。润肤剂可以保持皮肤水分，减少干燥和瘙痒。糖皮质激素可以抑制炎症，减缓皮损。维A酸和维生素D3衍生物可以调节皮肤细胞的生长和分化。
2. 口服或注射药物治疗： 对于中重度寻常型银屑病，或外用药物治疗的效果不佳的患者，医生可能会考虑使用口服或注射药物。常用的药物包括免疫抑制剂（如甲氨蝶呤、环孢素）、维A酸类药物（如阿维A）、生物制剂（靶向免疫调节剂）以及抗生素类药物和激素类药物。这些药物虽然效果较好，但可能存在一定的不良反应，需要在医生的指导下使用。
3. 物理治疗： 光疗是治疗寻常型银屑病常用的物理治疗方法。常用的光疗包括长波紫外线（UVA）光疗、中波紫外线（UVB）光疗、窄波UVB光疗、紫外线A联合补骨脂素（PUVA）疗法、准分子激光以及沐浴疗法和组合光疗法。光疗通过抑制皮肤细胞的过度增殖和炎症反应，达到治疗目的。
4. 中医治疗： 中医认为银屑病是由于体内气血失调、脏腑功能紊乱所致。中医治疗可以通过内服中药和外用中药来调节身体的平衡，改善病情。常用的中药外治方法包括涂擦、封闭、药浴、熏蒸、溻渍和穴位注射疗法等。
四、寻常型银屑病的日常管理
除了积极的治疗外，日常管理对于控制病情、减少反复也至关重要。以下是一些建议：
1. 保持皮肤清洁和滋润： 每天用温水（避免过热）轻柔清洁皮肤，并立即涂抹润肤剂，保持皮肤水分。
2. 避免刺激： 避免使用刺激性强的肥皂、洗涤剂和化妆品。穿宽松、柔软的衣物，减少摩擦。
3. 避免外伤： 尽量避免皮肤外伤，如抓挠、摩擦、挤压等，因为这些都可能诱发新的皮损（Koebner现象）。
4. 注意饮食： 虽然饮食对银屑病的影响存在争议，但一般建议避免食用辛辣刺激性食物、海鲜、牛羊肉等，并保持均衡饮食。
5. 减缓压力： 精神紧张、压力过大是银屑病发作的常见诱因。学会放松心情，减缓压力，保持乐观的心态非常重要。
6. 戒烟限酒： 吸烟和酗酒都可能加重银屑病病情，因此建议戒烟限酒。
7. 避免感染： 细菌或病毒感染可能会诱发或加重银屑病，因此要注意预防感染，及时治疗。
寻常型银屑病要跟随一辈子，虽然让人感到沮丧，但通过积极的治疗和生活方式调整，尽量可以有效地控制病情，减少反复，提高生活质量。 记住，你不是一个人在战斗，有医生、家人和朋友的支持，你一定可以战胜疾病，拥有充满希望和美好的未来！
五、与银屑病“和平共处”
既然寻常型银屑病要跟随一辈子，那么如何学会与它“和平共处”呢？
1. 接受现实，积极面对： 确诊银屑病后，接下来要接受自己患病的事实，不要感到沮丧和自卑。积极面对疾病，了解疾病的知识，主动与医生沟通，制定合理的治疗方案。
2. 长期坚持治疗： 银屑病是一种慢性病，需要长期坚持治疗。不要因为病情暂时缓解就停止治疗，也不要盲目相信偏方和广告，一定要在医生的指导下进行治疗。
3. 建立良好的生活习惯： 保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动、减缓压力等，有助于控制病情，减少反复。
银屑病作为一种慢性疾病，的确会对患者的生活带来诸多不便。 在就业方面，有些行业或岗位可能会因为银屑病患者的皮肤问题而存在歧视。 越来越多的企业和组织开始关注员工的多元化和包容性。 重要的是，患者要保持自信，展示自己的专业能力和工作态度，争取平等的机会。
再在情感方面，银屑病患者可能会因为外貌问题而感到自卑，影响社交和恋爱。 事实上，一个真的爱你的人会接受你的全部，包括你的疾病。 患者要学会爱自己，相信自己的价值，找到理解和支持自己的伴侣。
寻常型银屑病要跟随一辈子，并不是不可战胜。 关键在于积极面对，科学治疗，有效管理。您需要记住，这是一种可以控制的疾病。积极应对，调整心态，拥抱健康的生活方式，您仍然可以拥有精彩的人生！
让我们再回到“寻常型银屑病要跟随一辈子”这个话题，并针对患者可能存在的疑惑进行温馨提示和解答：
- 问题一：银屑病会传染吗？ 答案是：不会。银屑病不是由细菌或病毒感染引起的，因此不具有传染性。
- 问题二：银屑病可以“断根”吗？ 答案是：目前尚无法尽量治疗。但通过积极的治疗和管理，可以有效地控制病情，减少反复。
- 问题三：得了银屑病，还能过正常生活吗？ 答案是：可以的。只要积极配合医生治疗，保持良好的生活习惯，就可以像正常人一样生活、工作和社交。
请记住，您不是孤单的，我们始终与您同行！
